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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제19권 제2호
발행연도
2003.5
수록면
1,071 - 1,082 (12page)
DOI
10.51979/KSSLS.2003.05.19.1071

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The purpose of this study was to investigate the effects of low frequency and thermic therapy and exercise on body composition and circumference of obese women. The subjects for this study were thirty obese individuals who participated in this experiment voluntarily and didn`t have any disease. The subjects were divided into three groups: low frequency and thermic therapy group(N=10), aerobic exercise group(N=10), and control group(N=10). Both the experimental groups were trained for 12 weeks. The subjects in the exercise performed 60-90 min in about, four times a week at the intensity of 60~80% HRmax. The thermic therapy and low frequency current treatment which was done to LF and EG×LF group was accomplished to part of abdomen, femur, uper arms for 30min/day and 7 days/wk using a low frequency current stimulator under the level of 200Hz(50℃) for 12 weeks. For the weight, percent body fat, lean body mass, femur circumference, abdominal circumference, upper arm circumference were conducted before treatment, at the 3,6,9,12 weeks of treatment, respectively. Statistical techniques for data analysis were One-way ANOVA treatment times and two wav repeated measures ANOVA to determine the difference among groups. The 5% level of significance was utilized as the critical level for acceptance of hypotheses for the study. The following results were obtained from this study. First, in the low frequency-thermic therapy group and the exercise and low frequency-thermic therapy group, weight was decreased significantly after treatment 6weeks. Second, in the low frequency-thermic therapy group, percent body fat was decreased significantly after treatment 3 weeks. In the low frequency-thermic therapy and exercise group, percent body fat was decreased significantly after treatment 6weeks. Thirty, in the low frequency-thermic therapy group and the exercise and low frequency-thermic therapy group, lean body mass was increased significantly after treatment 6weeks. Forty, in the low frequency-thermic therapy group, abdominal circumference was decreased significantly after treatment 3weeks. In the low frequency-thermic theraphy and exercise group, abdominal circumference was decreased significantly after treatment 6 weeks. Sixty, in the low frequency-thermic therapy group, femur and upper arm circumference were decreased significantly after treatment 6weeks. In the low frequency thermic therapy and exercise group, femur and upper arms circumference was decreased significantly after treatment 6weeks.

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