메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색
질문

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
곽이섭 (동의대학교) 김기진 (계명대학교) 박찬호 (부산대학교)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제17권 제4호
발행연도
2015.12
수록면
127 - 136 (10page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색
질문

초록· 키워드

오류제보하기
고혈압은 우리나라 30세 이상의 인구 중 약 30%의 유병률을 나타내는 매우 대표적인 질환으로서, 심혈관계 질환의 주된 위험인자로 알려져 있으며, 이로 인한 사망률도 높기 때문에 의료, 보건 및 관련 학회의 관심이 높다. 고혈압 발병 원인으로 유전적인 요인도 포함되며, 이외에도 잘못된 생활습관과 관련된 비만, 낮은 신체활동량 뿐만 아니라 혈관 기능을 저해시키는 과도한 알코올 섭취, 흡연 및 스트레스 등도 지속적인 발병원인으로 지적된다. 고혈압 관리 및 치료의 원칙은 약물복용 이전 단계 및 항 고혈압 처치약물 복용 중에서도 운동과 식사조절 등의 생활습관 개선이 가장 중요하게 생각 되고 있으며 특히 규칙적인 운동프로그램은 고혈압 발병과 관련된 교감신경 활성 억제 및 혈관 수축물질 분비 감소로 인한 안정 시 심박수와 수축기 혈압을 낮출 뿐만 아니라 심근의 산소 소비량에도 긍정적인 영향을 미쳐 심근허혈 발생을 예방하는 것으로 알려져 있다. 이처럼 규칙적인 운동프로그램은 혈압강하 효과가 뚜렷하기 때문에 초기 및 중증도 이상의 모든 고혈압 환자에게 매우 중요할 뿐 아니라, 고혈압 전단계 혈압인 사람에게도 고혈압의 예방을 위하여 적극적으로 권장되고 있다. 그러나 고혈압 환자는 일반적으로 고강도의 운동은 피해야 하며 개별적 특성에 맞게 운동강도 및 빈도 등을 고려한 운동처방법이 권고되어야 함에도 불구하고 이에 대한 인식부족으로 인해 제대로 된 운동을 실시하지 못하는 경우가 많다. 따라서 본 연구는 고혈압의 원인과 증상을 포함하는 고혈압 관리의 중요성과 운동요법의 효과를 분석하여 임상현장에서의 과학적이고 올바른 코칭과학 적 지침을 제공하고자 한다.
#운동 #고혈압 #운동처방 #유산소운동 #저항운동 #exercise #hypertention #exercise prescription #aerobic exercise #resistance exercise

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (54)

참고문헌 신청
[학술지(정기간행물)] - 강설중 / 2012 / 운동과 영양교육이 고혈압 환자의 비만지표, 혈압, 건강 체력 및 영양소 섭취량에 미치는 영향 / 운동학 학술지 14 (1) : 21 ~ 32 google schola [학위논문] - 권명순 / 2003 / 보건진료소의 고혈압 예방 및 관리사업 평가 / 박사 / 연세대학교 대학원 google schola [학술지(정기간행물)] - 고성경 / 2002 / 40대 이후 고혈압, 비만 및 당뇨병 여성의 혈중 지질 개선을 위한 유산소성 운동량 / 운동과학 11 (1) : 247 ~ 257 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김병로 / 2006 / 유산소 운동과 청국장 보충투여가 고혈압 환자의 신체구성, 혈압, 혈중 지질 및 프리 래디칼 생성에 미치는 영향 / 운동과학 15 (3) : 241 ~ 250 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김선호 / 2008 / 노인 대상의 고혈압 비약물 중재 프로그램에 관한 국내외 논문 분석 연구 / 노인간호학회지 10 (2) : 152 ~ 163 dbpia

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

이 논문과 함께 이용한 논문

한국 성인의 연령에 따른 혈압변화 양상과 고혈압 유병률
Dae-Taek Lee ,  Yong-Soo Lee 생명과학회지 2012 .02
침묵의 살인자 고혈압의 원인과 치료
이경숙 ie 매거진 2006 .06
고혈압 환자를 위한 운동의 효과
김유미 ,  이규성 코칭능력개발지 2003 .03
12주간의 복합운동 프로그램이 고혈압 전 단계 중년여성의 신체구성, 맥파전달속도, 혈중 Nitric Oxide 및 지질 농도에 미치는 영향
이강우 ,  김경렬 ,  이진석 한국사회체육학회지 2014 .11
고혈압 환자의 식이관련 위험요인 분석에 관한 연구
손숙미 ,  허귀엽 대한지역사회영양학회지 2006 .10

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0

UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2016-692-002474574