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논문 기본 정보

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저널정보
경희대학교 동서간호학연구소 동서간호학연구지 동서간호학연구지 제25권 제1호
발행연도
2019.1
수록면
17 - 25 (9page)

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Purpose: 본 연구는 성인의 연령분류에 따른 수면의 질을 설명하고, 성인의 연령분류에 따라 수면의 질에 영향을 미치는 요인을 파악하기 위해 시도하였다. Methods: 본 연구는 19세 이상 65세 미만의 성인 450명을 대상으로 연령 분류에 따라 수면의 질(KMLSEQ), 신체적 활동상태(I-PAQ), 일주기수면유형, 지각된 스트레스를 파악하고 연령분류에 따른 수면의 질에 미치는 영향요인을 파악하고자 하는 서술적 조사 연구이다. Results: 연령그룹 분류에 따른 수면의 질에 미치는 영향요인을 볼 때 20대는 스트레스와 주관적인 건강상태가 수면의 질에 영향을 미쳤으며, 30대는 주관적 건강상태, 일주기유형(저녁형)이, 40대는 주관적인 건강상태, 주3회 이상의 음주, 8시간 이하의 근무시간이, 50대는 스트레스, 일주기유형(저녁형), 주관적인 건강상태, 11시간 이상의 근무시간, 과거 흡연경험, 신체활동 그룹 분류 중 저활동그룹(600MET미만)이 수면의 질에 영향을 미치는 요인으로 나타났으며, 이에 대한 설명력은 39.8%였다. Conclusion: 연령대별로 수면의 질에 영향을 미치는 요인이 다르게 나타났으므로 연령대 별로 수면의 질을 높일 수 있는 중재가 필요할 것으로 사료된다.
#Quality of sleep #Adults #Age groups

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