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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
변정은 (가천대학교) 김남수 (가천대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제28권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2019.12
수록면
1,405 - 1,413 (9page)
DOI
10.35159/kjss.2019.12.28.6.1405

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이 논문의 연구 히스토리 (3)

2020

태권도 품새 선수들의 고유수용성감각 훈련이 균형 능력에 미치는 영향
변정은 ,  김남수 한국체육과학회지 2020.08 학술저널

2019

8주간 고유수용성감각 운동프로그램이 태권도 품새 선수들의 등속성 근기능에 미치는 영향
변정은 ,  김남수 한국체육과학회지 2019.12 학술저널
8주간 고유수용성감각 운동프로그램이 태권도 품새 선수들의 등속성 근기능 및 균형 능력에 미치는 영향
변정은 운동치료학 2019.01 학위논문

초록· 키워드

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The purpose of this study was to examine how the proprioception exercise program affects the isokinetic muscular function of the Taekwondo poomsae players. The participants were 20 Taekwondo poomsae players. All subjects were college students located in Gyeonggi-do. The players were ramdomly assigned to either Taekwondo poomsae training group or Taekwondo poomsae training & proprioception exercise program group. For the study, it was checked the isokinetic muscular function before the study and after 8 weeks. Data were collected by using Two-way ANOVA and the statistically significant levels were set α=.05. The study showed that there were no significant difference in knee joints 60°/sec and 180°/sec of extensor strength for the isokinetic muscular function. But the significant differences were found in knee joints 60°/sec and 180°/sec of the flexor strength, ankle joints 30°/sec and 120°/sec of the plantarflexors strength and dorsiflexors.
It was conclude that the proprioception exercise program has a positive effect on improving performance of Taekwondo poomsae players. Continuous developing a variety of exercise programs is needed considering characteristics of Taekwondo poomsae players.
#Proprioception exercise program #Taekwondo #Poomsae #Isokinetic Muscular Function

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (21)

참고문헌 신청
김기종 / 2012 / 근력 및 고유수용성 통합운동이 기능적 발목 불안정성에 미치는 효과 google schola 김도윤 / 2005 / 종목별 엘리트 남녀선수의등속성 운동능력 비교 / 체육과학연구 16(3):1~14 dbpia 김미현 / 2017 / 태권도 품새, 겨루기 선수와 일반 수련생의 하지관절 가동범위 및 등속성 근력의 차이 / 국기원 태권도연구 8(4):435~455 dbpia 김현호 / 2008 / 무릎 근력 강화를 위한 근수축 형태에 따른 등속성 운동프로그램의 효과 google schola 대한태권도협회 / 태권도 기술체계 google schola

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