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저자정보
강양훈 (목포과학대학교) 김철승 (광주보건대학교) 최희영 (대원대학교)
저널정보
한국산학기술학회 한국산학기술학회 논문지 한국산학기술학회논문지 제23권 제4호
발행연도
2022.4
수록면
41 - 52 (12page)
DOI
10.5762/KAIS.2022.23.4.41

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본 연구는 종목별 고등학교 구기종목 운동선수들의 신체안정화운동 후 와이밸런스 실시 후 평형성과 유연성의 향상 정도의 차이점에 대하여 연구하였다. 연구대상은 무안군 M 고등학교 남자 핸드볼 선수 21명, 목포시 M 공업고등학교 남자 축구선수 24명, 목포시 M 여상고등학교 여자 배구선수 19명 대상으로 진행하였다. 2021년 3월 1일부터 8월 31일까지 10주간 신체안정화운동 프로그램 수행 전·후 와이밸런스 검사를 통해 유연성과 평형성의 차이를 SPSS 21.0을 사용하여 t-test, ANOVA, ANCOVA로 통계 분석한 결과 모든 부위에서 유연성 및 평형성이 유의하게 향상되었다. 종목 간 유연성 및 평형성의 차이를 사후검증을 통해 분석한 결과 양쪽 뒤가쪽, 복합점수, 오른쪽 뒤안쪽 부위에서 배구운동선수들이 핸드볼, 축구 운동선수들보다 향상되었다. 결론적으로 핸드볼, 축구, 배구 운동선수들 모두 신체안정화운동 후 유연성 및 평형성이 향상되었으며, 배구 운동선수들이 다른 종목에 비해 유연성과 평형성이 많이 향상됨을 추측할 수 있었다.

목차

요약
Abstract
1. 서론
2. 연구 방법
3. 결과
4. 논의
5. 결론
References

참고문헌 (53)

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