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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
송주빈 (동의대학교) 박윤식 (연세대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제17권 제3호
발행연도
2022.8
수록면
297 - 306 (10page)
DOI
10.21097/ksw.2022.8.17.3.297

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본 연구는 긍정 심리 프로그램이 체육 계열 조교의 정서, 자아존중감 및 행복에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보는데 목적이 있다. 이에 본 연구자는 체육 계열 조교를 대상으로 분석한 요구자료, 관련 선행연구 고찰 및 전문가 자문 자료를 통합하여 총 8회기의 긍정심리 프로그램을 개발하였다. 본 연구에서 개발된 긍정 심리 프로그램의 세부 내용은 우리 삶 속의 긍정성, 감사하기, 음미하기, 강점집중하기, 대처하기, 용서하기, 목표를 향해 매진하기, 진정한 행복의 의미 찾기로 구성되었으며, 주 1회당 40~50분씩 진행되었다. 측정도구로는 긍정정서 및 부정정서 검사지(PANAS), 자아존중감 검사지(RSE) 및 행복 검사지(Happiness measures)를 사용하여 양적 자료(사전-중간-사후)를 수집하였고, 본 연구에서 개발된 긍정 심리 프로그램의 인식 및 평가를 보다 심층적으로 분석하기 위해 경험보고서를 사용하여 질적 자료를 수집하였다. 양적 분석결과 긍정 심리 프로그램은 체육 계열 조교(연구 참여자 A, C, D)의 정서, 자아존중감 및 행복에 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 반면, 연구 참여자 B의 경우 행복은 유지되는 것으로 나타났으나 정서, 자아존중감은 부적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 질적 분석결과는 긍정 심리 프로그램 구성의 적합성과 양적 분석결과의 유효성을 지지해주었다. 본 연구는 단일 사례이므로 일반화시키기엔 다소 한계점이 있지만 본 연구에서 개발된 긍정 심리 프로그램이 체육 계열 조교의 정서, 자아존중감 및 행복 향상에 유용한 자료로 활용될 수 있을 것으로 사료 된다.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
요약

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