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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김동희 (부산대학교) 이라진 (마산대학교)
저널정보
한국콘텐츠학회 한국콘텐츠학회논문지 한국콘텐츠학회논문지 제22권 제12호
발행연도
2022.12
수록면
656 - 665 (10page)
DOI
10.5392/JKCA.2022.22.12.656

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2022

마음챙김 기반 스트레스 완화 프로그램이 간호대학생의 생활스트레스, 스트레스 대처 및 삶의 질에 미치는 효과
김동희 ,  이라진 한국콘텐츠학회논문지 2022.12 학술저널
마음챙김 기반 스트레스 완화 프로그램이 간호대학생의 스트레스, 극복력 및 삶의 질에 미치는 효과
김동희 ,  이라진 한국콘텐츠학회 종합학술대회 논문집 2022.07 학술대회자료

초록· 키워드

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본 연구는 마음챙김 기반 스트레스 완화(Mindfulness Based Stress reduction: MBSR) 프로그램이 간호대학생의 일상생활 스트레스, 스트레스 대처 및 삶의 질에 미치는 효과를 규명하고자 시도된 비동등성 대조군 전후 설계를 이용한 유사실험연구이다. 연구대상자는 경상남도 C 시에 소재한 M 대학 간호대학생 3학년 64명으로 실험군 32명, 대조군 32명이었다. 자료는 2020년 11월부터 2020년 12월까지 수집되었으며, 실험군은 1주 1회 2회기씩, 4주 8회기 MBSR 프로그램을 적용하였고, 연구결과 두 집단간 차이를 규명하는데 실험군이 대조군보다 일상생활 스트레스(t=3.15, p =.003), 스트레스 대처(t=-3.35, p =.001) 및 삶의 질(t=-3.95, p <.001)에 유의미한 효과가 규명되었다. 따라서 MBSR 프로그램은 간호대학생의 일상생활 스트레스 감소, 스트레스 대처 및 삶의 질 향상에 효과적인 중재임을 알 수 있었다. 이에 MBSR 프로그램을 간호대학생의 스트레스를 관리를 위한 대체 방안의 중재 방법으로 제언한다.
#스트레스 #대처 #삶의 질 #간호대학생 #Stress #Coping #Quality of Life #Nursing Students

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (0)

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