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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
손영진 (부산외국어대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제15권 제1호
발행연도
2017.3
수록면
437 - 448 (12page)

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본 연구는 여성노인들의 웨이트트레이닝 시 set간의 휴식시간에 차이를 두어 인슐린저항성, 염증지표 및 비만관련호르몬에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위함이 목적이다. 연구대상자는 29명으로 하였으며, 60초 휴식집단 10명, 120초 휴식집단 9명, 180초 휴식집단 10명으로 구분하였다. 자료분석은 SPSS 19.0프로그램을 사용하였으며, 공변량분석을 실시하였다. 결과로서 인슐린 저항성은 60초와 120초 집단이 180초 집단에 비해 유의하게 낮게 나타났다. 염증지표는 IL-6와 TNF-α 모두 60초집단과 180초 집단이 180초 집단 보다 높게 나타났다. 비만관련 호르몬 중 아디포넥틴은 60초 집단이 180초 집단보다 높게 나타났고, 렙틴은 180초 집단이 60초집단보다 높게 나타났다.
#웨이트트레이닝 #인슐린저항성 #염증지표 #비만관련호르몬 #여성고령자 #Weight training #Insulin resistance #Inflammatory Markers #Adipocytokines #Elderly Women

목차

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김성민 / 2011 / 운동형태가 비만 남성의 Homocysteine, CRP 및 Blood lipid에 미치는 영향 google schola 김영설 / 2005 / 비만학 완전정복 / 군자출판사 google schola 석민화 / 2009 / 저항운동이 폐경 전·후 비만여성의 신체구성, 골밀도 및 아디포사이토카인에 미치는 영향 / 체육과학연구 20(4):693~703 dbpia 선우덕 / 2008 / 근력강화운동을 통한 허약노인의 신체적 기능 및 삶의 질 향상에 대한 분석 / 보건교육건강증진학회지 25(1):39~53 dbpia 손영진 / 2016 / 저항운동 시 세트간 휴식시간이 중년여성의 슬관절 등속성 근 기능, 항산화효소 및 신체구성에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 14(1):393~402 dbpia

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