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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
고유선 (숙명여자대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제24권 제1호 (자연과학 편)
발행연도
2015.2
수록면
1,371 - 1,382 (12page)

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This research looked into the impact of physical activity on the levels of happiness and suicidal impulses of female Korean university students, and factors of physical activity and physical fitness that affect their happiness and Scale for suicide Ideation(SSI), thereby coming to the following conclusion. It was found that it is good to have heavy exercise once a week, mid-exercise three times a week or muscle exercise at least three times a week, and walk one to two hours a day and more than 30 minutes during weekends to enhance one’s happiness. Also, it was discovered that having less sedentary lifestyle helps enhance happiness and decrease SSI. In addition, having physical education twice a week was proven to improve one’s happiness, emphasizing the importance of PE class in university. One’s level of physical activity is related with their habits. Therefore, it was concluded that we can enhance female university student’s level of happiness by changing their mind sets positively about physical activity to have them make it a habit to exercise often, and by encouraging them to participate actively in physical education. Hence, diverse daily exercise and exercise programs that are fun and interesting are needed. On top of this, more detailed research should be conducted later on to find out whether diverse exercises and physical activities directly influence female university students’ happiness and suicidal impulses.
#physical activity #KYPAQ #fitness #happiness #suicidal impulses #881 #sedentary

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (36)

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1. [학술지(정기간행물)] - 공인숙 / 2012 / 한국의 아동 웰빙 지표 구축을 위한 기초 연구： 아동 웰빙 지표의 영역과 세부 지표를 중심으로 / 아동학회지 33 (1) : 183 ~ 203 dbpia 2. [학술지(정기간행물)] - 권세원 / 2012 / 청소년 행복감에 관한 연구 : 청소년탄력성모델(Adolescent Resilience Model)의 적용 / 한국청소년연구 23 (2) : 39 ~ 72 dbpia 3. [학술지(정기간행물)] - 김경민 / 2010 / 부모의 양육태도와 청소년의 주관적 안녕감의 관계 -자아탄력성의 매개 효과를 중심으로- / 청소년문화포럼 (25) : 39 ~ 74 dbpia 4. [학술지(정기간행물)] - 김신영 / 2008 / 한국청소년행복지수 개발연구 / 한국사회학 42 (6) : 140 ~ 173 dbpia 5. [학술지(정기간행물)] - 도종수 / 2011 / 청소년자원봉사활동이 주관적 행복감에 미치는 영향 / 청소년복지연구 13 (4) : 21 ~ 45 dbpia

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