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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이운용 (국민대학교) 홍상민 (동국대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제11권 제3호
발행연도
2016.8
수록면
569 - 577 (9page)
DOI
10.21097/ksw.2016.08.11.3.569

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본 연구는 엘리트 썰매 종목 선수들의 경기력 향상을 위한 중력가속운동의 필요성과 진동기반 시뮬레이터 소개에 관한 연구로서 스켈레톤, 루지, 봅슬레이 선수들이 경기 시 발생하는 중력 가속을 이겨내기 위한 트레이닝 방법을 고찰해보고자 한다. 썰매 종목은 경기 중 3～5G의 중력가속을 이겨 내야하기 때문에 중력가속 운동의 일종인 WBV(Whole Body Vibration) 운동을 적용하는 것이 경기력 향상을 위한 중요한 방법이다. WBV 운동은 다양한 형태로 적용 가능하기 때문에 각 썰매 종목 경기의 특성에 맞게 트레이닝을 실시하면 엘리트 선수들의 경기력 향상에 효과를 얻을 수 있다. 따라서 본 연구에서는 썰매종목 선수들에게 필요한 중력가속운동의 필요성과 이에 따라 개발된 진동기반 훈련 시뮬레이터를 소개하고자 한다.
#sliding sports #acceleration of gravity #whole body vibration

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅳ. 결론
참고문헌

참고문헌 (43)

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