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저자정보
오두환 (단국대학교) 김정훈 (단국대학교) 장석암 (단국대학교) 이장규 (단국대학교)
저널정보
한국산학기술학회 한국산학기술학회 논문지 한국산학기술학회논문지 제19권 제3호
발행연도
2018.3
수록면
489 - 498 (10page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2018

혈류를 제한한 4주간의 걷기운동이 중년 비만여성의 인슐린저항성과 아디포카인, Gut hormone에 미치는 영향
오두환 ,  김정훈 ,  장석암 외 1명 한국산학기술학회 논문지 2018.03 학술저널
4주간의 트레드밀 가압트레이닝이 중년비만여성의 인슐린저항성 및 아디포카인, Gut hormone에 미치는 영향
오두환 체육학과 2018.01 학위논문

초록· 키워드

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이 연구의 목적은 만성질환의 발병 위험성이 높은 직장 중년 비만여성을 대상으로, 낮은 강도의 혈류를 제한한 4주간의 걷기트레이닝이 인슐린저항성과 아디포카인, Gut 호르몬에 어떠한 영향을 미치는 지를 구명하고자 한다. 연구의 대상자는 BMI 25kg/㎡와 체지방률 30% 이상의 직장 중년 비만여성 11명으로 하였으며 혈류의 제한은 특수제작 된 공압식 가압벨트를 사용해 사지의 혈류를 제한하였다. 혈류를 제한한 걷기트레이닝은 대퇴부위 양쪽에 공압방식의 탄성벨트를 착용하고 압력을 조절하여 4주간, 주당 3일, 1일 2회 트레드밀을 이용하여 실시하였고 걷기프로그램은 4km/h의 속도와, 5%의 경사도로 2분 걷기와 1분 휴식으로 구성하여 총 5세트 반복하였다.
이 연구의 결과에서 4주간의 혈류를 제한한 걷기트레이닝 후, 인슐린의 농도는 유의하게 증가하였으나(p<.05) 글루코스의 농도는 증가하는 경향을 보였으나 유의한 차이를 보이지 않았으며 HOMA-IR은 유의하게 감소되었다(p<.05). 아디포넥틴과 비스파틴의 농도는 트레이닝 후, 증가하는 경향을 보였으나 통계적 유의차는 나타나지 않았다. 또한 그렐린과 GLP-1의 농도는 모두 4주간의 혈류를 제한한 걷기트레이닝 후, 유의하게 감소되었다(p<.05).
이상의 결과에서, 4주간의 혈류를 제한한 걷기트레이닝은 직장 중년 비만여성들의 인슐린 저항성과 아디포카인, Gut 호르몬 변화에 효과가 있는 것으로 생각되며 이러한 결과는 낮은강도와 짧은 시간의 혈류를 제한한 트레이닝이 비만의 예방과 치료적 차원에서 긍정적 효과가 있는 것으로 사료된다.
#adiponectin #blood flow restriction #insulin resistance #ghrelin #GLP-1 #visfatin

목차

요약
Abstract
1. 서론
2. 연구방법
3. 연구결과
4. 논의
5. 결론
Reference

참고문헌 (57)

참고문헌 신청
DeFronzo, R. A., & Ferrannini, E, “Insulin resistance. A multifaceted syndrome responsible for NIDDM, obesity, hypertension, dyslipidemia, and atherosclerotic cardiovascular disease”, Diabetes Care, vol. 1, no. 3, pp. 173-94, 1991. DOI: https://doi.org/10.2337/diacare.14.3.173 Bergman, B. C., Cornier, M. A., Horton, T. J., & Bessesen, D. H, Effects of fasting on insulin action and glucose kinetics in lean and obese men and women, Am J Physiol Endocrinol Metab, vol. 293, no. 4, pp. E1103-11, 2007. DOI: https://doi.org/10.1152/ajpendo.00613.2006 Arner, P, Insulin resistance in type 2 diabetes: role of fatty acids, Diabetes Metab Res Rev, 18, Suppl 2, S5-9, 2002. DOI: https://doi.org/10.1002/dmrr.254 Despres, J. P., Lemieux, I., & Robins, S. J., Role of fibric acid derivatives in the management of risk factors for coronary heart disease, Drugs, vol. 64, no. 19, pp. 2177-98, 2004. DOI: https://doi.org/10.2165/00003495-200464190-00003 Goldberg, Y., Boaz, M., Matas, Z., Goldberg, I., & Shargorodsky, M, Weight loss induced by nutritional and exercise intervention decreases arterial stiffness in obese subjects, Clin Nutr, vol. 28, no. 1, pp. 21-5, 2009. DOI: https://doi.org/10.1016/j.clnu.2008.10.001

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