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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
황원구 (강원대학교) 박규민 (강원대학교) 강성훈 (강원대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2020.4
수록면
1,321 - 1,331 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2020.04.29.2.1321

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2020

태권도 시범선수의 플라이오메트릭 트레이닝이 무산소성 파워와 등속성 근기능에 미치는 영향
황원구 ,  박규민 ,  강성훈 한국체육과학회지 2020.04 학술저널

2018

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황원구 스포츠과학과 2018.01 학위논문

초록· 키워드

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The purpose of this study was to investigate the effects of plyometric training on the anaerobic power and isokinetic muscular function in Taekwondo demonstration players. Fourteen male Taekwondo demonstrators were randomly divided into plyometric training group (PTG, n=7) and control group (CG, n=7). Exercise program performed for 60 min(warm-up 10 min, main exercise 40 min, cool down 10 min), three times a weeks. The anaerobic power and isokinetic muscular function measurements were performed and pre (0 week), post (8 weeks). Result showed that plyometric training program was significantly increased in anaerobic power (peak power, fatigue index) in post- test than in pre-test. Knee isokinetic muscular function 600/sec, peak torque %Body Weight (extension, flexion) was also significant increased after 8 weeks of plyometric training program. Also, knee isokinetic muscular function 1800/sec total work % Body Weight (extension, flexion) was significant increased post-test than in pre-test. After 8 weeks plyometric training increased anaerobic power and isokinetic muscular function. Thus, suggest that plyometric training can have a positive effect on the performance of taekwondo demonstration players.
#Taekwondo Demonstration Players #Anaerobic Power #Isokinetic Muscular Function

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (41)

참고문헌 신청
곽애영 / 2015 / 세계태권도한마당을 통해 본 종합격파기술의 전문화 과정 / 한국체육사학회지 20(3):83~95 dbpia 2005 / 국기원 태권도 교본 / 오성출판사 google schola 권태원 / 2018 / 국가대표 태권도 시범단과 품새단의 전문체력요인 비교분석 / 한국체육과학회지 27(5):1401~1409 dbpia 김동제 / 2011 / 플라이오메트릭 트레이닝이 고등학교 유도선수의 심폐체력, 등속성 하지근력, 순발력, 민첩성 및 혈중 피로물질에 미치는 영향 / 대한무도학회지 13(2):235~247 dbpia 김안나 / 2012 / 플라이오메트릭 훈련이 남자 대학 태권도 선수들의 체력 및 등속성 근력에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 10(3):201~211 dbpia

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